清宫是流产失败的补救措施，让本就受伤的子宫再次受到伤害，术后只能选择饮食.卫生等方面的保养，清宫后注意事项和调理讲究科学护理，更快更好的恢复健康。那清宫后注意事项和调理方法有哪些?

　　清宫后注意事项和调理方法有哪些?

　　1.术后需要休息2周，少看报纸及电视。

　　2.术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

　　4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6.1个月内禁止房事，以防生殖器官感染。如果有发热.腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　7.一般在3～5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8.术后只要恢复房事，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。清宫后预防感染及避免过早房事,均有利于减少再孕时的并发症。

　　清宫后注意事项和调理方法有哪些?清宫后要休息两个星期左右，在两个星期内要卧床休息，不要去做一些重体力的劳动体力活。多吃一些有营养的食物。白痴外阴的清洁和卫生，每次用温开水来清洗一到两次左右，勤换衣物和卫生巾。