饮食补充营养作为人流手术后的一种可行方法，受到医生的推荐和广大女性的。那么，做了人工流产以后的饮食要注意什么？接下来请常州花园医院的医生为我们做讲解吧。

　　流产对身体有的损伤，出血停止后适当的进行补养是必要的。而补养的程度.持续的时间，应视流产者的体质.失血多少，衡量而定。人工流产后仍然对各种食物在数量上.质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质.碳水化合物.脂肪.维生素.无机盐.水和纤维素的需要。

　　为了促进人工流产后的，饮食调整应注重以下几点：

　　(1)人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉.猪瘦肉.蛋类.奶类和豆类.豆类制品等。

　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c.维生素b1.维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜.水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食性食品，如辣椒.酒.醋.胡椒.姜等，这类食品均能性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹.田螺.河蚌等寒性食物。

　　温馨提示：以上内容就是常州花园医院的医生对“做了人工流产以后的饮食要注意什么？”做的介绍，希望可以帮助大家增加对人流常识的了解。如果还有其他问题，请点击在线问答，在线与人流医生详细交流，还能女性隐私。网上预约挂号已启动，方便广大女性就诊，夜门诊接诊时间推迟到晚八点，给女性提供便利的时间做人流！