常州微痛人流医院哪家好:打胎也就是人流，现在医学 发达了，很多女性摒弃了传统的人流选择做微痛人流，微痛人流时间短，微痛苦，对意外怀孕的女性来说是再好不过了，但是微痛人流对女性身体也是有影响的，因此人流后是需要好好调理身体的，那么，女性打胎后怎样调理身体?下面就好好介绍一下。

　　1.打胎后要注意适当休息，逐渐增加活动时间，同时在打胎后短期内不要从事重体力劳动。

　　2.打胎后一定要补充营养。保证专业蛋白质.充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食有理气.活血.寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。

　　3.观察打胎后出血情况。打胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛.发热.白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　4.打胎后心理调适是非常重要的。打胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复较快乐和自信。

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