如今，流产似乎越来越普遍了，许多意外怀孕的女性，因为不想要孩子，所以都选择了做人流手术来解决问题。但是，人流对女性的身体健康是会有很多影响的。那么，人流后应该怎么做保健呢？现在来看看本文的介绍。

　　1.选择人工流产较适宜的时间

　　医生建议说，孕妇在怀孕10周以内做人工流产是较合适的。因为人工流产的手术越早实施，越是简单.方便.易操作。这样手术的靠谱性也越大，对孕妇的身体损害也相对的较小。等到怀孕10-14周时，胚胎慢慢地长大，形成胎盘，这时孕妇的子宫也在随着增大。因此再选择简单的吸宫术，就不适合了。但是选择其他的方法，手术难度大，并且孕妇出血量大，身体的恢复也比较好慢。

　　2.人工流产前应注意的问题

　　当孕妇在发现自己意外怀孕，而想要做流产手术的时候。应当尽量争取在10周内做手术，这样对于术后恢复很有利。在孕妇决定做人流的前一个周，患者就应当避免房事，而且在手术的前一天要洗澡.换衣服，换上干净的内衣裤。一定要避免感冒.着凉，还有就是感染情况的发生。

　　手术的前六个小时，患者需要禁食.禁水，如果低血糖的话，可以选择喝点糖开水。另外，当患者的体温超过37.5℃时，应当改日再做手术。在手术的过程中要和医生密切配合，不要过度的紧张。

　　3.哪些情况不宜做人工流产

　　患者和家人还应当注意，有一些情况下，孕妇是不适合做流产手术的。例如，孕妇本身就患有一些慢性疾病，或者是有生殖器官炎症。