常州比较好的人流医院:人流手术是现在很比较普遍的，很多女性因为没有注意做好避孕措施，导致意外怀孕，但是又不想把孩子生下来，所以只能选择做人流手术。做了人流手术之后，身体健康肯定是会受到影响的。那么，人流手术后的饮食要注意哪些呢？

　　人流手术后饮食上注意什么：

　　1.对于手术后的患者要多吃一些有营养的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，在人流手术后的半个月内，应该多吃些鸡肉.瘦猪肉.鸡蛋.牛奶和豆类的食品，此外还要保证足够的铁质，以防止发生贫血，患者要根据自己的情况出发，一般补养的时间以半个月左右为好，如果身体还是不怎么好的可以适当的延长时间，但是千万不能吃辛辣的食物。

　　2.人流手术后饮食上注意什么，患者术后要补充足够的蛋白质，所以多吃一些鸡肉.猪瘦肉.蛋类.奶类和豆类.豆类制品等食物：由于患者在人流后，身体比较虚弱，常常会出汗，补充水分以少量多次，患者汗液中排出的维生素较多，尤其维生素C.维生素B1.维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜.水果。这也有利于防止便秘。

　　3.患者在正常的饮食基础上，应该适当的限制脂肪，在术后的一星期内脂肪应控制在每日80克左右；我们平时吃的食物当中维生素B1.维生素B6.烟酸.维生素C.钾.铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力.奶酪以及苹果.香蕉.金针菜.硬果（花生.核桃.松子等）.奶品等等则是保持平和心绪的食物。因此人流术后女性应当多吃这些食物。

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