微痛人流后的饮食禁忌。常州花园医院妇科指出，女性做完微痛人流后，在生活和饮食上有很多注意事项，希望女性朋友能引起注意!

　　1.避免寒冷。这是一种流产后需要注意的饮食。流产后，切记不要吃生冷食品或喝冷饮，因为感冒会子宫收缩而引起腹痛; 它还会减慢血液循环，这不利于拥堵的排放。

　　2.避免寒冷。这里的寒冷不同于寒冷。感冒主要是指冷食，包括各种海鲜、螃蟹、凤尾鱼、蜗牛等储备食品，因为它不利于流产后的恢复，因此，它也应该被列入黑名单。

　　3.避免加油。虽然有必要在流产后弥补，但使用过于油腻的食物，如肥肉、滚动油脂、等会在流产后胃张力弱、肠蠕动的情况下引起消化不好。

　　4.避免吸烟和饮酒。流产后应禁止吸烟和饮酒。吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复，而长期出血会增加感染的概率。

　　5.避免辛辣。流产后 吃辛辣的食物，以免生殖器官充血，不利于流产后的恢复。

　　6.清淡饮食。微痛人流后，女性朋友应注意清淡饮食，但也应注意营养的结合。他们可以选择饮食蛋白质，如鸡肉、淡水鱼、乳制品、豆制品等，也可以补充一些补气和养血食品，如大枣和肉桂。

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